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芒果蜜汁排骨的做法,芒果蜜汁排骨怎么做,芒果蜜汁排骨怎么做,芒果蜜汁排骨汤的做法,芒果蜜汁排骨图片,芒果 排骨

来源:好招商食品网 美食制作 美食诱惑馋猫  |  2023-02-09
主料:
排骨600克芒果1个(大个)

辅料:
食用油25克蚝油2小勺老抽2小勺料酒2小勺半小勺鸡精半小勺蜂蜜2小勺1小块3棵10瓣西红柿1个

芒果蜜汁排骨的做法步骤

1.西红柿洗净、切块,芒果肉切小块,青椒切块,姜、葱、蒜切粒。

2.排骨冷水下锅,煮去血水,捞出。

3.放入蚝油、老抽、料酒腌制30分钟。

4.锅里放油,放入姜、葱、蒜爆香。

5.放入排骨,翻炒匀。

6.倒入热水,水量不要太多,没过排骨即可,盖上锅盖,大火烧开后,转小火慢炖。

7.排骨煮至酥软时,放入青辣椒,稍翻炒。

8.放入西红柿稍翻炒,调入盐、鸡精、蜂蜜,翻炒匀。

9.放入芒果翻炒几下即可关火。

10.装盘。

小窍门&温馨提示

芒果最后入锅,翻炒几下即可。


TAGS:热菜 家常菜 午餐 晚餐 学生 排骨
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